aree di esperienza

 

buddhismo tibetano:

studio e meditazione

Ho studiato e praticato principalmente il Buddhismo tibetano nella scuola Gelug-pa e ricevuto istruzioni anche da maestri Sakya, Kagyu e Nyingma. In particolare ho approfondito i corpus di studi teorici in tibetano e le meditazioni di Vipassana e Shamatha, secondo il programma tradizionale dei monaci Theravada.

Ho ricevuto insegnamenti e iniziazioni da S.S. il Dalai Lama, Ribur Rinpoce, Kirti Tsenjab Rinpoce, Ciobghie Trician Rinpoce e moltissimi altri eminenti maestri della tradizione tibetana.

Ho completato un ritiro di meditazione solitaria di due anni sullo sviluppo di concentrazione.

Successivamente ho insegnato in numerosi centri Buddhisti e condotto ritiri di meditazione.

 

Complessivamente il mio percorso mi ha portato ad accumulare circa 45.000 ore di meditazione: da alcuni anni collaboro con istituti di neuroscienze, tra cui il centro universitario di neuroscienze di Lione, interessati a studiare le modifiche celebrali che incorrono nei meditatori esperti.

 

mindfulness
& emotional balance
Ho conseguito un Master in Programmazione NeuroLinguistica (PNL Italia), sono coach certificato di Intelligenza Emotiva (ECR Martin Roche, Londra) e insegnante di Equilibrio Emotivo (CEBTT Santa Barbara Institute, California), nell'ambito del quale ho affiancato il Dr. Ekman al Thanyapura Mind Center a Phuket, in Thailandia.
Nei sette anni in cui sono stato responsabile del Thanyapura Mind Center ho unito tecniche meditative tradizionali e moderne al fine di stimolare il benessere e il potenziale cognitivo. Ho lavorato con CEO di grandi aziende, atleti olimpionici e meditatori esperti, aiutandoli a raggiungere i loro specifici traguardi.

cosa posso offrire

 

  • Condurre seminari teorici e conferenze sulla filosofia Buddhista.
  • Condurre corsi di meditazione, dal livello base a quello più avanzato.
  • Condurre ritiri, anche lunghi.
  • Tradurre qualsiasi testo dal Tibetano, all'Inglese, Italiano o Spagnolo. Sono particolarmente a mio agio nella traduzione orale simultanea di insegnamenti in Tibetano. 
  • Adottare sistemi specifici per aiutare a progredire nella meditazione quando i sistemi tradizionali sembrano presentare difficoltà insormontabili.

  • Formare coach di Equilibrio Emotivo ed Intelligenza Emotiva.

  • Condurre seminari teorici e pratici di Mindfulness ed Intelligenza Emotiva.

  • Assistere le singole persone in percorsi personalizzati, a seconda delle esigenze. Attraverso tecniche di meditazione e di equilibrio emotivo è possibile portare la mente al pieno potenziale, superare blocchi emotivi o situazioni particolarmente stressanti e raggiungere traguardi impegnativi nel mondo aziendale, sportivo o personale.